Gesundheitssport
beim SV Schleswig
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ÜBUNGSZEITEN
Alles auf einen Blick!
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Bewegungstraining 60plus
09:30 - 10:30 UhrBellmannhalleCarola Loose -
Rücken in Bewegung
10:30 - 11:30 UhrBellmannhalleCarola Loose -
Stuhlfitness
11:30 - 12:30 UhrBellmannhalleCarola Loose -
Pilates
19:00 - 19:45 UhrBewegungsraum DRK KitaCarola Loose
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Ganzkörpertraining
08:30 - 09:30 UhrBellmannhallePetra Splitt -
Nordic-Walking
09:00 - 10:30 UhrTreffpunkt BellmannhalleMajon Duttlinger -
Faszientraining
09:30 - 10:30 UhrBellmannhallePetra Splitt -
RückenFit
18:00 - 19:00 UhrBewegungsraum DRK KitaMartina Henningsen -
Seelensport
19:00 - 20:30 UhrBewegungsraum DRK KitaKatrina FandreyEine vorherige Anmeldung unter: katfan@gmx.net ist erforderlich.
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Aqua-Fitness
08:00 - 08:45 UhrFjordariumSteffen Reuschermit Gürtel -
Präventions-Gruppe-Herz
09:00 - 10:00 UhrSporthalle GallbergschuleUwe Gätje -
RückenFit
09:00 - 10:00 UhrBellmannhallePetra Splitt -
Stuhlfitness
10:00 - 11:00 UhrBellmannhallePetra Splitt -
Leben heißt Bewegung
11:00 - 12:00 UhrBellmannhalleUte Mann -
Yin Yoga
19:30 - 20:30 UhrSporthalle der ehemaligen GallbergschulePetra Splitt
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Fitnessgymnastik
08:30 - 09:30 UhrBellmannhalleMartina Henningsen -
Fitness für Ältere 70+
09:30 - 10:30 UhrBellmannhalleMartina Henningsen -
Sport im Park
09:30 - 10:45 UhrTreffpunkt BellmannhalleJana Meifort -
Aqua-Fitness
12:00 - 12:45 UhrFjordariumSteffen Reuscherohne Gürtel -
Rücken-Faszien-Mix
18:00 - 19:00 UhrBewegungsraum DRK KitaMartina Henningsen
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Antara®
09:15 - 10:15 UhrBellmannhalleMartina Henningsen -
Faszie trifft Muskel
10:15 - 11:15 UhrBellmannhalleMartina Henningsen -
Yoga am Abend
17:30 - 18:30 UhrBewegungsraum DRK KitaPetra SplittDecke und – falls vorhanden – zwei Yogablöcke mitzubringen. Bitte 10 Minuten vorher da sein.
SPARTENLEITUNG
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NEWS
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