Fitness
Zu einem gesünderen und aktiveren Lebensstil
Wir freuen uns, Euch unsere Fitnesssparte beim SV Schleswig vorstellen zu dürfen. Unser Ziel ist es, Menschen jeden Alters und jeder Fitnessstufe zu einem gesünderen und aktiveren Lebensstil zu verhelfen. Mit einem breiten Spektrum an Sport- und Fitnessangeboten sowie einer herzlichen Gemeinschaft sind wir Ihr Partner auf dem Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden.
Warum Fitness beim SV Schleswig:
- Erfahrung und Tradition: Der SV Schleswig, einem angesehenen Sportverein mit einer langen Tradition, können Sie sicher sein, dass Sie in professionellen Händen sind. Erfahrene und regelmäßig fortgebildete Trainerinnen
- Gemeinschaft: Bei uns sind Sie nicht nur ein Mitglied, sondern ein Teil einer freundlichen und motivierten Gemeinschaft. Wir unterstützen uns gegenseitig auf dem Weg zu einem gesünderen Lebensstil.
- Vielfalt: Mit einer breiten Palette an Fitnessangeboten ist für jeden etwas dabei, egal ob Sie Ihre Ausdauer verbessern, Muskeln aufbauen, Ihre allgemeine Gesundheit und Fitness verbessern wollen oder einfach nur Spaß an der Bewegung haben.
Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden sind uns wichtig, und wir freuen uns darauf, Sie auf Ihrem Fitnessweg zu begleiten. Kontaktieren Sie uns, um mehr über unsere Mitgliedschaftsoptionen und aktuellen Kurspläne zu erfahren. Gemeinsam erreichen wir Ihre Fitnessziele!
Bleiben Sie in Bewegung!
ÜBUNGSZEITEN
Alles auf einen Blick!
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Fitness-Mix
08:30 - 09:30 UhrBellmannhalleCarola Loose -
Bewegungstraining 60plus
09:30 - 10:30 UhrBellmannhalleCarola Loose -
Rücken in Bewegung
10:30 - 11:30 UhrBellmannhalleCarola Loose -
Stuhlfitness
11:30 - 12:30 UhrBellmannhalleCarola Loose -
Fitness-Aerobic-Workout
18:00 - 19:00 UhrBewegungsraum DRK KitaCarola Loose -
Pilates
19:00 - 19:45 UhrBewegungsraum DRK KitaCarola Loose -
Langhanteltraining
19:15 - 20:15 UhrHalle St. Jürgen SchuleGerd Delfs, Andrea Kintrup
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Ganzkörpertraining
08:30 - 09:30 UhrBellmannhallePetra Splitt -
Nordic-Walking
09:00 - 10:30 UhrTreffpunkt BellmannhalleMajon Duttlinger -
Faszientraining
09:30 - 10:30 UhrBellmannhallePetra Splitt -
JederPaare
16:45 - 18:00 UhrBewegungsraum DRK KitaFrida Mayr -
Qigong
18:00 - 19:00 UhrLandesförderzentrum Hören und KommunikationEva PluharovaBenötigt werden bequeme Kleidung und Schuhe mit flexiblen Sohlen. Mitglieder zahlen nur 25 Euro für den Kurs. Eine Anmeldung ist vorher über www.svschleswig.de/kursanmeldung/ notwendig. -
RückenFit
18:00 - 19:00 UhrBewegungsraum DRK KitaMartina Henningsen -
Indoor Cycling
19:00 - 20:00 UhrBellmannhalleMartina HenningsenEs ist eine Anmeldung unter: https://www.svschleswig.de/kursanmeldung/ notwendig! -
Jedermänner
19:00 - 21:00 UhrSporthalle am Eistteich / BBZFrank PaulsenIn den Sommermonaten wird im Alleestadion trainiert. -
Seelensport
19:00 - 20:30 UhrBewegungsraum DRK KitaKatrina FandreyEine Anmeldung ist vorher über www.svschleswig.de/kursanmeldung/ notwendig. Vorherige Kontaktaufnahme mit der Kurleitung unter seelensport@svschleswig.de wird erbeten. -
Tai Chi
19:00 - 20:00 UhrLandesförderzentrum Hören und KommunikationEva PluharovaBenötigt werden bequeme Kleidung und Schuhe mit flexiblen Sohlen. Mitglieder zahlen nur 25 Euro für den Kurs. Eine Anmeldung ist vorher über www.svschleswig.de/kursanmeldung/ notwendig.
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Aqua-Fitness
08:00 - 08:45 UhrFjordariumSteffen Reuschermit Gürtel -
Pilates
08:15 - 09:00 UhrBellmannhalleJana Meifortab Februar 2024 -
RückenFit
09:00 - 10:00 UhrBellmannhallePetra Splitt -
Stuhlfitness
10:00 - 11:00 UhrBellmannhallePetra Splitt -
Leben heißt Bewegung
11:00 - 12:00 UhrBellmannhalleUte Mann -
Yin Yoga
19:00 - 20:00 UhrBewegungsraum DRK KitaEva Pluharova
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Fitnessgymnastik
08:30 - 09:30 UhrBellmannhalleMartina Henningsen -
Fitness für Ältere 70+
09:30 - 10:30 UhrBellmannhalleMartina Henningsen -
Sport im Park
09:30 - 10:45 UhrTreffpunkt BellmannhalleJana Meifort -
Aqua-Fitness
12:00 - 12:45 UhrFjordariumSteffen Reuscherohne Gürtel -
Antara-Beckenboden
17:00 - 18:00 UhrBewegungsraum DRK KitaMartina Henningsen -
Rücken-Faszien-Mix
18:00 - 19:00 UhrBewegungsraum DRK KitaMartina Henningsen -
Intervalltraining
19:00 - 20:00 UhrBewegungsraum DRK KitaFrida MayrStart ab dem 24.09.2026 -
Langhanteltraining
20:00 - 21:00 UhrHalle St. Jürgen SchuleGerd Delfs, Andrea Kintrup
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Indoor Cycling
08:00 - 09:00 UhrBellmannhalleMartina HenningsenEs ist eine Anmeldung unter: https://www.svschleswig.de/kursanmeldung notwendig! -
Antara®
09:15 - 10:15 UhrBellmannhalleMartina Henningsen -
Faszie trifft Muskel
10:15 - 11:15 UhrBellmannhalleMartina Henningsen -
Yoga am Abend
17:30 - 18:30 UhrBewegungsraum DRK KitaPetra SplittDecke und – falls vorhanden – zwei Yogablöcke mitzubringen. Bitte 10 Minuten vorher da sein.
SPARTENLEITUNG
Engagiert in unserer Sparte
Carola Loose
E-Mail: fitness@svschleswig.de
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